prokaznica_Ira 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
tis 5: 2431 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,84g
 
67,47g
 
327,47g
- -
mån 4: 907 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,52g
 
31,97g
 
89,79g
- -
sön 3: 544 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,13g
 
20,46g
 
56,16g
- -
oktober 2019
tor 31: 1607 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,80g
 
89,53g
 
110,49g
- -
tor 24: 1564 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,73g
 
168,71g
 
64,27g
- -
ons 23: 1461 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,16g
 
89,88g
 
75,83g
- -
september 2019
tor 19: 2713 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,12g
 
146,68g
 
208,83g
- -
ons 18: 1738 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,87g
 
179,31g
 
47,15g
- -
tis 17: 2053 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,82g
 
63,47g
 
225,31g
- -
mån 16: 2013 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,67g
 
112,98g
 
180,94g
- -
sön 15: 1801 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,78g
 
52,53g
 
191,80g
- -
lör 14: 1672 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,66g
 
71,28g
 
183,72g
- -
fre 13: 1918 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,31g
 
127,53g
 
154,34g
- -
tor 12: 3135 * 174%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,09g
 
100,43g
 
391,36g
- -
ons 11: 968 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,62g
 
78,54g
 
117,89g
- -
tis 10: 2858 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,49g
 
116,14g
 
282,85g
- -
augusti 2019
ons 14: 259 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,74g
 
7,41g
 
50,11g
- -
tis 13: 876 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,15g
 
73,36g
 
104,23g
- -
juli 2019
ons 24: 430 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,94g
 
29,53g
 
68,52g
- -
tor 18: 1508 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,32g
 
86,82g
 
168,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.