ValeriaKondr 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2018
tis 20: 350 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,75g
 
8,30g
 
52,36g
- -
oktober 2018
tis 16: 982 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,72g
 
34,60g
 
154,20g
- -
mån 15: 1534 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,88g
 
45,56g
 
240,76g
- -
juli 2018
tis 17: 432 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,26g
 
13,64g
 
46,65g
- -
tis 3: 1756 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,33g
 
52,31g
 
226,89g
- -
juni 2018
sön 3: 1129 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,84g
 
71,65g
 
93,29g
1225*  96
lör 2: 1510 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,38g
 
101,62g
 
145,42g
1225*  285
fre 1: 1516 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,33g
 
50,65g
 
147,86g
1225*  291
maj 2018
tor 31: 1062 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,40g
 
21,36g
 
129,77g
- -
ons 30: 1306 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,70g
 
48,61g
 
151,35g
- -
tis 29: 1065 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,13g
 
55,81g
 
110,28g
- -
mån 28: 1087 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,73g
 
46,44g
 
121,60g
- -
sön 27: 1442 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,22g
 
72,12g
 
156,75g
- -
tor 24: 1020 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,99g
 
43,58g
 
148,03g
- -
ons 23: 117 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,95g
 
4,95g
 
13,05g
- -
fre 18: 1090 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,97g
 
38,44g
 
145,94g
- -
tor 17: 993 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,87g
 
31,69g
 
152,08g
- -
ons 16: 1228 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,76g
 
43,93g
 
160,35g
- -
tis 15: 939 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,22g
 
51,30g
 
118,54g
- -
mån 14: 1275 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,61g
 
53,25g
 
195,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.