EV30 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
tor 28: 577 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,87g
 
36,96g
 
61,66g
- -
tis 26: 1031 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,03g
 
75,80g
 
48,58g
- -
mån 25: 1041 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,10g
 
75,95g
 
132,86g
- -
sön 24: 1084 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,73g
 
78,57g
 
135,40g
- -
lör 23: 955 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,60g
 
61,75g
 
158,50g
- -
fre 22: 1231 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,64g
 
67,15g
 
136,16g
- -
tor 21: 1122 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,35g
 
58,61g
 
159,45g
- -
sön 17: 1248 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,21g
 
61,35g
 
140,96g
- -
juni 2017
ons 28: 853 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,13g
 
52,47g
 
120,59g
- -
tis 27: 701 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,39g
 
23,29g
 
138,12g
2651*  1950
mån 26: 290 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,65g
 
7,45g
 
69,02g
1968*  1678
sön 25: - - 2081* -
tor 22: 327 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,26g
 
15,76g
 
32,72g
3047*  2720
ons 21: 1840 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,33g
 
203,27g
 
144,74g
2588*  748
tis 20: 1936 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,51g
 
132,88g
 
233,71g
2640*  704
sön 18: 1360 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,11g
 
71,80g
 
206,51g
2652*  1292
lör 17: 1610 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,80g
 
114,15g
 
208,77g
2605*  995
fre 16: 1622 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,92g
 
219,31g
 
93,89g
2489*  867
tor 15: 1582 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,99g
 
132,63g
 
207,28g
2605*  1023
ons 14: 1446 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,46g
 
171,75g
 
100,25g
2535*  1089
tis 13: 1876 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,75g
 
109,02g
 
263,21g
2605*  729
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.