nurdy chick 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
tor 11: 721 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,50g
 
41,90g
 
90,20g
- -
september 2018
mån 24: - - 1499* -
mån 10: 368 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,50g
 
42,00g
 
36,75g
- -
augusti 2018
ons 29: 1312 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,78g
 
52,68g
 
175,60g
- -
mån 27: 587 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,00g
 
11,50g
 
79,50g
- -
fre 17: 1068 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,98g
 
30,94g
 
165,82g
- -
tor 16: 1121 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,91g
 
38,27g
 
153,55g
- -
tor 9: 840 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,50g
 
45,00g
 
85,00g
- -
tis 7: 842 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,29g
 
41,61g
 
102,59g
- -
sön 5: 1055 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,76g
 
31,36g
 
175,15g
- -
fre 3: 1046 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,22g
 
19,68g
 
153,68g
- -
tor 2: 499 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
10,00g
 
80,00g
- -
juli 2018
tis 31: 472 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,23g
 
10,35g
 
61,70g
- -
mån 30: 1150 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,52g
 
54,62g
 
113,61g
- -
sön 29: 1723 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,41g
 
68,84g
 
221,61g
- -
lör 28: 863 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,51g
 
44,36g
 
135,91g
- -
fre 27: 428 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,23g
 
9,98g
 
70,49g
- -
ons 25: 1354 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,05g
 
55,28g
 
158,01g
- -
tis 24: 922 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,83g
 
46,74g
 
124,03g
- -
juni 2018
tor 21: 840 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,88g
 
25,45g
 
170,75g
- -
fre 8: 548 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,45g
 
11,00g
 
89,34g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.