yuliasha253 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 29: 1424 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,40g
 
121,34g
 
113,70g
- -
tis 27: 1194 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,48g
 
58,83g
 
140,14g
- -
mån 26: 1517 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,75g
 
115,52g
 
113,86g
- -
juni 2024
ons 19: 500 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,59g
 
23,17g
 
43,34g
- -
maj 2024
tor 30: 127 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,86g
 
8,10g
 
12,69g
- -
tis 28: 1174 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,83g
 
98,98g
 
70,88g
- -
tor 23: 484 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,72g
 
21,16g
 
65,24g
- -
ons 15: 536 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,18g
 
37,45g
 
20,40g
- -
april 2024
tor 25: 1393 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,59g
 
100,06g
 
95,54g
- -
tis 23: 550 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,16g
 
31,44g
 
43,81g
- -
ons 17: 1304 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,42g
 
105,91g
 
92,49g
- -
mån 15: 1459 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,37g
 
110,58g
 
131,86g
- -
fre 12: 853 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,46g
 
67,77g
 
58,96g
- -
tor 11: 1301 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,55g
 
107,42g
 
104,11g
- -
ons 10: 1553 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,58g
 
135,87g
 
115,52g
- -
tis 9: 1459 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,60g
 
146,95g
 
95,14g
- -
mån 8: 1288 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,44g
 
134,60g
 
81,80g
- -
lör 6: 1295 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,91g
 
89,87g
 
87,58g
- -
fre 5: 1532 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,45g
 
133,67g
 
123,66g
- -
tor 4: 1577 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,29g
 
138,20g
 
113,72g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.