choes1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 31: 574 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,84g
 
32,15g
 
70,05g
- -
fre 30: - - 1562* -
tor 29: - - 1705* -
ons 28: 1007 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,75g
 
42,72g
 
100,60g
1741*  734
tis 27: - - 1753* -
mån 26: - - 1775* -
sön 25: - - 1823* -
lör 24: - - 1800* -
fre 23: 731 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,20g
 
44,35g
 
37,68g
1738*  1007
tor 22: - - 1842* -
ons 21: - - 1509* -
tis 20: - - 1727* -
mån 19: - - 1864* -
sön 18: - - 1999* -
lör 17: - - 1900* -
fre 16: - - 2043* -
tor 15: - - 1926* -
ons 14: - - 1681* -
tis 13: - - 1540* -
mån 12: - - 1920* -
sön 11: 1079 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,76g
 
64,85g
 
86,34g
1414*  335
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.