jucanet 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
ons 8: 967 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,90g
 
63,60g
 
121,79g
- -
januari 2023
fre 20: 861 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,00g
 
65,75g
 
90,22g
- -
tor 19: 551 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,34g
 
25,90g
 
88,98g
- -
december 2022
fre 30: 274 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,87g
 
13,83g
 
32,12g
- -
ons 14: 635 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,04g
 
42,36g
 
57,14g
- -
tis 13: 1990 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,33g
 
106,13g
 
208,77g
- -
tor 8: 317 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,04g
 
11,71g
 
46,15g
- -
november 2022
ons 16: 1201 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,74g
 
72,11g
 
149,23g
- -
mån 14: 727 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,45g
 
56,17g
 
86,91g
- -
mån 7: 1421 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,74g
 
58,96g
 
215,34g
- -
fre 4: 916 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,18g
 
61,80g
 
93,10g
- -
oktober 2022
fre 28: 880 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,75g
 
45,83g
 
100,72g
- -
tor 27: 339 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,60g
 
23,79g
 
41,44g
- -
ons 26: 1073 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,17g
 
67,58g
 
136,43g
- -
mån 24: 177 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,03g
 
26,89g
 
0,00g
- -
mån 17: 907 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,75g
 
60,80g
 
151,13g
- -
tis 11: 1590 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,20g
 
104,13g
 
205,66g
- -
mån 10: 814 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,19g
 
51,17g
 
101,74g
- -
sön 9: 1231 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,26g
 
42,06g
 
136,30g
- -
lör 8: 2172 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,20g
 
108,49g
 
279,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.