andeaj 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2017
fre 25: 405 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,39g
 
43,29g
 
47,95g
- -
tor 17: 300 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
42,00g
 
21,00g
- -
tis 15: 2251 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,22g
 
227,69g
 
203,80g
- -
mån 14: 1569 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,24g
 
142,36g
 
150,13g
- -
fre 4: 1023 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,33g
 
106,40g
 
123,65g
- -
ons 2: 1647 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,33g
 
170,40g
 
155,65g
- -
tis 1: 1990 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,86g
 
201,19g
 
94,52g
- -
juli 2017
mån 31: 1588 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,27g
 
174,04g
 
134,99g
- -
fre 28: 2032 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,80g
 
222,15g
 
212,74g
- -
tor 27: 2009 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,03g
 
212,03g
 
170,77g
- -
tis 25: 2422 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,54g
 
277,30g
 
225,75g
- -
sön 23: 1383 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,89g
 
124,29g
 
147,95g
- -
lör 22: 740 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,50g
 
70,00g
 
89,00g
- -
fre 21: 2390 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,75g
 
239,62g
 
212,67g
- -
ons 19: 1397 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,89g
 
146,29g
 
142,95g
- -
tis 18: 1818 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,82g
 
200,60g
 
129,25g
- -
mån 17: 1643 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,83g
 
181,40g
 
183,65g
- -
sön 16: 1792 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,50g
 
162,00g
 
148,00g
- -
fre 14: 1908 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,44g
 
217,36g
 
185,11g
- -
tor 13: 1625 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
158,74g
 
166,16g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.