goryacheva_dasha 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
lör 7: 2046 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,84g
 
81,61g
 
193,92g
- -
fre 6: 2028 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,27g
 
134,30g
 
144,51g
- -
ons 4: 1909 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,15g
 
51,02g
 
213,34g
- -
augusti 2024
ons 28: 624 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,50g
 
39,97g
 
33,44g
- -
tis 27: 786 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,80g
 
43,03g
 
34,25g
- -
fre 23: 1616 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,83g
 
90,85g
 
113,24g
- -
tor 22: 2774 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
152,93g
 
119,08g
 
223,99g
- -
ons 21: 2202 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,79g
 
105,43g
 
213,37g
- -
tis 20: 2904 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,66g
 
121,36g
 
262,53g
- -
mån 19: 2911 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,11g
 
109,93g
 
325,45g
- -
sön 18: 2451 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,68g
 
131,56g
 
287,51g
- -
lör 17: 2243 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,03g
 
96,16g
 
216,66g
- -
fre 16: 2264 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,61g
 
90,23g
 
216,78g
- -
tor 15: 2004 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,22g
 
97,82g
 
123,56g
- -
ons 14: 1824 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,90g
 
110,89g
 
154,03g
- -
tis 13: 1842 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,80g
 
118,93g
 
94,48g
- -
mån 12: 1906 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,17g
 
112,75g
 
133,86g
- -
sön 11: 1973 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,29g
 
104,63g
 
153,65g
- -
lör 10: 3134 * 165%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,31g
 
109,77g
 
346,40g
- -
fre 9: 2748 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
142,07g
 
131,38g
 
242,98g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.