maria_letunova 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2017
ons 26: 741 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,71g
 
24,94g
 
144,25g
- -
tis 25: 1403 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,65g
 
87,63g
 
174,63g
1705*  302
mån 24: 576 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,50g
 
36,00g
 
49,50g
- -
tor 20: 1340 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,20g
 
38,01g
 
131,20g
- -
mars 2017
ons 29: 935 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,69g
 
118,78g
 
53,23g
1705*  770
tis 28: 963 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,90g
 
143,91g
 
42,57g
1705*  742
mån 27: 558 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,75g
 
87,32g
 
20,45g
1705*  1147
sön 26: 732 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,20g
 
82,85g
 
55,92g
1705*  973
lör 25: 729 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,01g
 
99,77g
 
16,87g
1705*  976
fre 24: 799 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,11g
 
127,31g
 
21,74g
1705*  906
tor 23: 636 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,66g
 
85,68g
 
40,90g
1705*  1069
ons 22: 671 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,55g
 
92,21g
 
44,35g
1730*  1059
tis 21: 703 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,34g
 
105,57g
 
31,99g
1730*  1027
mån 20: 827 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,41g
 
100,28g
 
37,22g
1730*  903
sön 19: 891 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,54g
 
109,84g
 
42,99g
1730*  839
lör 18: 924 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,92g
 
135,07g
 
37,62g
1730*  806
fre 17: 590 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,28g
 
40,15g
 
75,75g
1730*  1140
tor 16: 816 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,49g
 
67,14g
 
85,78g
1742*  926
ons 15: 942 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,13g
 
80,38g
 
90,67g
1742*  800
tis 14: 621 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,49g
 
48,50g
 
78,55g
1742*  1121
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.