Anayanzy_garcia 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2018
mån 7: 3018 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
139,43g
 
83,38g
 
309,71g
- -
april 2017
tis 25: 1570 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,26g
 
67,23g
 
181,31g
- -
mån 24: 1180 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,02g
 
33,52g
 
147,19g
2738*  1558
mars 2017
ons 22: 841 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,50g
 
29,64g
 
104,67g
- -
tis 21: 1296 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,74g
 
57,55g
 
114,77g
- -
mån 20: 1643 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,70g
 
77,56g
 
151,74g
- -
sön 19: 1047 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,48g
 
36,25g
 
151,36g
- -
lör 18: 1278 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,10g
 
52,05g
 
103,37g
- -
fre 17: 1354 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,52g
 
54,54g
 
137,76g
- -
tor 16: 1485 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,99g
 
60,84g
 
277,46g
2853*  1368
ons 15: 1573 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,61g
 
44,78g
 
246,44g
2807*  1234
tis 14: 2326 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,71g
 
128,84g
 
225,44g
2729*  403
mån 13: 2155 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,84g
 
96,65g
 
272,70g
3366*  1211
sön 12: 1994 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,86g
 
71,38g
 
209,99g
- -
lör 11: 1845 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,78g
 
34,01g
 
238,15g
- -
fre 10: 1460 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,23g
 
28,29g
 
189,63g
2168*  708
tor 9: 1965 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,27g
 
77,32g
 
207,43g
2738*  773
ons 8: 1962 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,77g
 
89,19g
 
225,43g
- -
tis 7: 1291 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,89g
 
51,20g
 
164,98g
2719*  1428
mån 6: 1994 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,70g
 
65,02g
 
234,44g
2892*  898
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.