маринка33 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
ons 28: 208 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,70g
 
7,88g
 
11,00g
- -
tis 27: 1694 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,81g
 
51,24g
 
131,09g
- -
mån 26: 1182 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,53g
 
43,17g
 
146,14g
- -
sön 25: 1279 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,45g
 
79,64g
 
136,69g
2051*  772
lör 24: 1115 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,57g
 
48,38g
 
165,04g
- -
fre 23: 1079 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,76g
 
64,19g
 
135,55g
- -
tor 22: 1264 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,34g
 
71,12g
 
143,24g
- -
ons 21: 1029 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,79g
 
54,30g
 
103,47g
- -
maj 2024
lör 25: 335 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,64g
 
14,44g
 
25,00g
- -
fre 24: 1872 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,96g
 
89,44g
 
168,74g
- -
december 2023
sön 10: 574 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,23g
 
26,27g
 
79,59g
- -
augusti 2023
ons 30: 296 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,17g
 
40,42g
 
0,00g
- -
tis 29: 1221 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,36g
 
65,51g
 
158,60g
- -
mån 28: 1611 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,97g
 
98,58g
 
149,28g
- -
sön 27: 1931 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,00g
 
103,66g
 
181,92g
- -
lör 26: 1860 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,11g
 
83,81g
 
138,37g
- -
fre 25: 1528 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,63g
 
91,33g
 
141,00g
- -
tor 24: 1452 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,82g
 
59,59g
 
147,28g
- -
ons 23: 1280 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,46g
 
69,29g
 
153,06g
- -
tis 22: 1330 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,88g
 
81,07g
 
108,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.