loosemenow 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
tor 18: 989 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,54g
 
65,20g
 
112,43g
- -
juli 2018
lör 7: 495 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,28g
 
15,84g
 
48,06g
- -
tis 3: 1430 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,30g
 
66,06g
 
141,85g
- -
juni 2018
ons 6: 1612 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,84g
 
114,07g
 
90,23g
- -
maj 2018
tor 10: 1550 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,94g
 
66,59g
 
195,10g
- -
tis 1: 1688 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,61g
 
74,36g
 
219,23g
- -
april 2018
ons 25: 1769 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,57g
 
89,20g
 
187,88g
- -
fre 20: 800 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,72g
 
58,22g
 
22,70g
- -
lör 14: 1117 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,06g
 
82,82g
 
85,21g
- -
fre 13: 931 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,88g
 
53,07g
 
65,97g
- -
tor 12: 1592 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,84g
 
98,10g
 
179,69g
- -
ons 11: 1809 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,64g
 
96,03g
 
209,04g
- -
tis 10: 1529 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,08g
 
59,33g
 
157,32g
- -
lör 7: 1632 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,96g
 
62,52g
 
194,91g
- -
mars 2018
tis 27: 380 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,98g
 
11,72g
 
27,96g
- -
mån 26: 1637 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,70g
 
93,44g
 
162,21g
- -
lör 24: 816 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,38g
 
24,00g
 
114,04g
- -
ons 21: 932 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,22g
 
63,35g
 
90,95g
- -
lör 10: 575 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,94g
 
32,78g
 
63,30g
- -
tis 6: 1589 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,99g
 
76,69g
 
155,68g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.