biancalegentil 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 10: 354 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,57g
 
47,07g
 
8,61g
- -
mån 9: 1261 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,82g
 
100,29g
 
77,84g
- -
tor 5: 749 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,22g
 
71,90g
 
67,53g
- -
ons 4: 1318 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,70g
 
104,05g
 
177,46g
- -
tis 3: 1438 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,18g
 
134,37g
 
133,73g
1672*  234
mån 2: 1351 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,32g
 
89,69g
 
94,62g
1686*  335
augusti 2024
fre 30: 1223 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,10g
 
127,61g
 
93,82g
- -
tor 29: 1811 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,90g
 
149,51g
 
87,07g
- -
ons 28: 1793 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,68g
 
123,96g
 
85,01g
1733*  60
tis 27: 1141 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,40g
 
93,34g
 
81,25g
- -
mån 26: 1589 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,01g
 
112,54g
 
196,35g
- -
lör 24: 1313 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,27g
 
72,27g
 
93,91g
- -
tor 22: 1570 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,45g
 
81,94g
 
151,63g
- -
ons 21: 1319 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,11g
 
100,39g
 
117,36g
1686*  367
tis 20: 839 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,26g
 
113,05g
 
35,03g
1686*  847
tor 15: 730 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,38g
 
46,44g
 
70,09g
- -
ons 14: 1178 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,94g
 
124,75g
 
74,66g
- -
tis 13: 1537 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,49g
 
134,03g
 
114,94g
1945*  408
mån 12: 1473 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,34g
 
78,39g
 
154,08g
- -
fre 9: 1342 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,19g
 
117,86g
 
116,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.