deborastone 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2022
ons 2: 1064 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,29g
 
37,77g
 
136,83g
- -
februari 2022
mån 28: 1018 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
54,04g
 
132,10g
- -
fre 25: 903 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,58g
 
54,90g
 
101,70g
- -
tor 24: 818 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,25g
 
28,98g
 
101,64g
- -
fre 18: 697 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
27,44g
 
108,64g
- -
tor 17: 809 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,86g
 
55,08g
 
49,67g
- -
ons 16: 601 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,31g
 
30,64g
 
81,73g
- -
tis 15: 856 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,00g
 
29,48g
 
101,59g
- -
mån 14: 947 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,54g
 
98,72g
 
56,24g
- -
sön 13: 918 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,18g
 
27,48g
 
131,52g
- -
lör 12: 2682 * 224%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,79g
 
76,84g
 
210,42g
- -
fre 11: 1078 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,80g
 
60,61g
 
84,41g
- -
tor 10: 953 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,06g
 
32,11g
 
110,69g
- -
ons 9: 1233 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,97g
 
42,79g
 
111,91g
- -
tis 8: 562 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,50g
 
18,99g
 
66,58g
- -
mån 7: 1059 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,17g
 
38,93g
 
117,68g
- -
november 2020
tis 24: 313 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,56g
 
14,21g
 
26,83g
- -
mån 23: 1262 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,56g
 
63,31g
 
170,04g
- -
oktober 2020
ons 28: 641 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,21g
 
19,44g
 
109,81g
- -
tis 27: 1257 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,11g
 
27,14g
 
163,82g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.