Ирина_k 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2022
lör 29: 882 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,89g
 
53,13g
 
38,27g
- -
tor 27: 1272 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,39g
 
106,14g
 
90,01g
- -
ons 26: 1451 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,19g
 
60,99g
 
221,49g
- -
april 2019
tor 18: 48 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,75g
 
4,20g
 
6,00g
- -
mars 2019
sön 31: 408 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,95g
 
22,47g
 
50,49g
- -
september 2018
lör 22: 518 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,18g
 
20,28g
 
80,80g
- -
tis 18: 1051 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,27g
 
49,91g
 
146,09g
- -
mån 17: 1023 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,17g
 
46,03g
 
148,98g
- -
sön 16: 827 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,84g
 
31,91g
 
116,25g
- -
lör 15: 450 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,46g
 
37,82g
 
41,27g
- -
fre 14: 953 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,51g
 
46,36g
 
120,91g
- -
tor 13: 169 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,76g
 
20,20g
 
9,02g
- -
ons 12: 913 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,28g
 
95,72g
 
50,40g
- -
tis 11: 709 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,19g
 
68,84g
 
66,42g
- -
mån 10: 717 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,86g
 
37,89g
 
45,78g
- -
sön 9: 549 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,50g
 
36,79g
 
56,58g
- -
februari 2018
tor 15: 972 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,22g
 
79,44g
 
63,85g
- -
lör 3: 823 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,52g
 
49,73g
 
79,05g
- -
fre 2: 990 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,42g
 
74,44g
 
83,08g
- -
januari 2018
ons 31: 1026 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,43g
 
58,18g
 
149,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.