♡Sasha♡ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2017
fre 14: 1445 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,65g
 
69,86g
 
140,62g
- -
tor 13: 318 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,16g
 
2,44g
 
54,96g
- -
ons 12: 697 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,57g
 
27,74g
 
91,23g
- -
tis 11: 1694 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,22g
 
30,50g
 
243,36g
- -
mån 10: 1491 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,72g
 
44,94g
 
211,17g
- -
sön 9: 1562 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,55g
 
48,85g
 
214,81g
1827*  265
lör 8: 1707 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,75g
 
43,99g
 
199,29g
3078*  1371
fre 7: 1448 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,57g
 
37,74g
 
199,63g
- -
tor 6: 1645 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,38g
 
59,56g
 
250,94g
- -
ons 5: 970 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,62g
 
68,95g
 
93,95g
2016*  1046
tis 4: 890 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,73g
 
43,88g
 
116,16g
2045*  1155
mån 3: 867 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,02g
 
38,75g
 
91,74g
2295*  1428
sön 2: 739 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,76g
 
32,55g
 
109,45g
- -
lör 1: 702 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,34g
 
20,50g
 
118,84g
3225*  2523
mars 2017
fre 31: 572 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,93g
 
15,49g
 
102,97g
2048*  1476
tor 30: 707 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,75g
 
42,92g
 
82,92g
2629*  1922
ons 29: 554 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,55g
 
14,87g
 
88,63g
2435*  1881
tis 28: 605 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,60g
 
21,96g
 
83,87g
2334*  1729
mån 27: 550 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,34g
 
13,54g
 
95,73g
2027*  1477
sön 26: 590 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,94g
 
8,74g
 
112,12g
2994*  2404
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.