irish_66 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
tor 12: 1874 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,61g
 
85,16g
 
143,93g
- -
juni 2019
fre 28: 1823 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,99g
 
84,02g
 
184,41g
- -
tis 18: 1771 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,34g
 
130,93g
 
182,54g
- -
maj 2019
tor 16: 339 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,88g
 
24,07g
 
1,12g
- -
november 2018
tis 27: 1633 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,77g
 
147,87g
 
84,73g
- -
fre 9: 2291 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,70g
 
206,37g
 
178,60g
- -
fre 2: 2323 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,54g
 
202,52g
 
121,34g
- -
tor 1: 3329 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,53g
 
227,47g
 
278,72g
- -
oktober 2018
fre 26: 1868 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,98g
 
108,33g
 
175,86g
- -
tor 25: 3120 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,42g
 
169,35g
 
313,60g
- -
ons 24: 2536 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,75g
 
145,10g
 
255,30g
- -
tis 23: 2829 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,43g
 
210,70g
 
171,92g
- -
mån 22: 2917 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,89g
 
214,13g
 
281,30g
- -
fre 19: 2121 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,31g
 
197,68g
 
71,43g
- -
tor 18: 2893 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,85g
 
189,82g
 
251,76g
- -
ons 17: 2927 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,04g
 
208,69g
 
242,25g
- -
mån 15: 890 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,97g
 
46,61g
 
87,41g
- -
fre 12: 2071 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,10g
 
151,79g
 
183,98g
- -
tor 11: 2673 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,69g
 
156,22g
 
317,63g
- -
ons 10: 2267 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,15g
 
168,79g
 
182,47g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.