darahliar 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
ons 15: 2092 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,49g
 
78,81g
 
248,25g
- -
tis 14: 891 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,05g
 
51,72g
 
109,13g
- -
mån 13: 1546 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,54g
 
51,09g
 
208,97g
- -
lör 11: 2005 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,94g
 
86,37g
 
215,55g
- -
fre 10: 1006 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,29g
 
71,26g
 
93,25g
- -
ons 8: 2143 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,61g
 
73,14g
 
361,87g
- -
tis 7: 1609 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,50g
 
61,04g
 
223,13g
- -
mån 6: 1807 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,79g
 
121,06g
 
199,89g
- -
sön 5: 1880 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,11g
 
108,18g
 
281,87g
- -
lör 4: 2222 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,34g
 
69,77g
 
312,11g
- -
fre 3: 1813 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,69g
 
86,91g
 
181,13g
- -
tor 2: 1731 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,45g
 
79,78g
 
234,41g
- -
ons 1: 1836 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,67g
 
69,20g
 
275,95g
- -
februari 2023
tis 28: 2356 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,10g
 
86,05g
 
295,74g
- -
januari 2022
tor 27: 943 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,79g
 
105,01g
 
81,19g
- -
ons 26: 1325 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,41g
 
92,15g
 
114,89g
- -
fre 21: 100 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,71g
 
2,28g
 
18,70g
- -
tor 20: 1035 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,69g
 
53,07g
 
122,06g
- -
ons 19: 639 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,98g
 
58,18g
 
48,56g
- -
tis 18: 2143 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,33g
 
159,85g
 
259,59g
2462*  319
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.