inna777z 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
ons 22: 622 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,15g
 
24,75g
 
84,65g
885*  263
tis 21: - - 2066* -
mån 20: 951 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,11g
 
41,52g
 
122,60g
1819*  868
sön 19: - - 1817* -
lör 18: - - 1775* -
fre 17: - - 2047* -
tor 16: 763 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,74g
 
31,48g
 
82,60g
1916*  1153
ons 15: - - 2157* -
tis 14: - - 1981* -
mån 13: 1084 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,15g
 
51,08g
 
128,86g
1816*  732
sön 12: 1300 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,74g
 
51,71g
 
137,74g
1475*  175
lör 11: - - 1591* -
fre 10: - - 1624* -
tor 9: - - 1841* -
ons 8: 143 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,54g
 
1,39g
 
17,67g
2037*  1894
tis 7: 1162 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,54g
 
82,12g
 
132,39g
1961*  799
mån 6: 382 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,10g
 
6,73g
 
64,00g
1829*  1447
sön 5: - - 1532* -
lör 4: 429 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,51g
 
14,16g
 
51,83g
1823*  1394
fre 3: 1178 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,80g
 
47,72g
 
126,12g
1811*  633
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.