Maiju-Inkeri 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2018
lör 13: 721 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,55g
 
27,14g
 
8,13g
- -
tor 11: - - 2284* -
ons 10: 917 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,24g
 
56,46g
 
36,00g
2361*  1444
tis 9: 646 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,42g
 
54,76g
 
34,59g
2434*  1788
mån 8: 1607 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,07g
 
101,12g
 
45,75g
2266*  659
sön 7: 1116 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,02g
 
46,13g
 
26,03g
- -
november 2017
tis 14: 895 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,43g
 
70,28g
 
53,16g
2429*  1534
oktober 2017
lör 28: 650 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,55g
 
26,71g
 
22,39g
2352*  1702
fre 27: 1511 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,05g
 
69,93g
 
149,23g
- -
tor 26: 1736 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,74g
 
82,09g
 
176,41g
2176*  440
ons 25: 1439 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,46g
 
91,94g
 
118,70g
- -
tor 12: 1625 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,80g
 
55,80g
 
261,80g
581*  1044
ons 11: 594 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,75g
 
30,21g
 
90,98g
1883*  1289
tis 10: 1444 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,89g
 
79,23g
 
211,22g
2185*  741
mån 9: - - 2083* -
sön 8: - - 2668* -
lör 7: - - 2370* -
tor 5: 877 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,08g
 
79,08g
 
90,84g
2207*  1330
ons 4: 2355 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,93g
 
106,88g
 
285,81g
- -
tis 3: 880 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,49g
 
77,63g
 
94,84g
2437*  1557
mån 2: 1193 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,17g
 
74,14g
 
137,42g
2224*  1031
september 2017
lör 30: 573 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,80g
 
53,83g
 
36,63g
2850*  2277
fre 29: 2386 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,74g
 
99,65g
 
280,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.