anaucio 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
lör 12: 880 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,79g
 
44,25g
 
44,42g
- -
juli 2023
sön 30: 971 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,37g
 
61,04g
 
67,55g
- -
fre 28: 1294 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,63g
 
60,24g
 
70,43g
- -
tor 27: 1312 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,33g
 
61,31g
 
114,71g
- -
fre 14: 1086 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,62g
 
101,20g
 
47,78g
- -
tor 13: 1088 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,63g
 
91,45g
 
80,82g
- -
ons 12: 1300 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,89g
 
49,67g
 
51,73g
- -
tis 11: 920 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,36g
 
65,62g
 
57,85g
- -
mån 10: 1005 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,67g
 
49,84g
 
43,07g
1667*  662
sön 9: 258 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,67g
 
7,05g
 
9,00g
- -
lör 8: 1253 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,25g
 
48,33g
 
75,22g
1889*  636
fre 7: 1465 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,95g
 
80,31g
 
79,95g
- -
tor 6: 1084 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,45g
 
59,87g
 
60,32g
2004*  920
juli 2020
ons 1: 356 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,09g
 
25,51g
 
28,03g
- -
juni 2020
mån 1: 787 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,36g
 
53,49g
 
21,42g
- -
maj 2020
fre 29: 387 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,82g
 
34,44g
 
19,33g
- -
lör 23: 273 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,21g
 
32,23g
 
10,26g
- -
fre 22: 579 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,88g
 
32,68g
 
21,86g
- -
ons 20: 1056 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,62g
 
61,16g
 
41,23g
- -
mån 18: 438 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,76g
 
27,87g
 
3,09g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.