eric78dx 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
lör 30: 1779 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,74g
 
129,10g
 
148,85g
- -
fre 29: 1799 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,17g
 
117,18g
 
171,56g
- -
tor 28: 1996 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,84g
 
117,71g
 
164,04g
4183*  2187
ons 27: 1923 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,57g
 
121,56g
 
180,55g
3286  1363
tis 26: 1424 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,06g
 
97,95g
 
152,27g
- -
februari 2024
sön 4: 351 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,34g
 
41,12g
 
32,56g
- -
oktober 2023
tis 24: 693 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,34g
 
96,67g
 
34,10g
- -
september 2023
fre 29: 1430 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,86g
 
118,21g
 
121,46g
- -
tor 28: 1840 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,08g
 
159,96g
 
136,86g
- -
ons 27: 2575 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,52g
 
171,59g
 
213,98g
- -
tis 26: 1850 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,84g
 
115,96g
 
169,29g
- -
mån 25: 1998 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,34g
 
132,88g
 
209,04g
- -
sön 24: 1750 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,26g
 
133,61g
 
161,13g
- -
lör 23: 1029 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,75g
 
81,84g
 
86,11g
- -
fre 22: 1836 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,72g
 
122,88g
 
138,72g
- -
tor 21: 982 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,22g
 
82,33g
 
77,56g
- -
ons 20: 810 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,00g
 
45,00g
 
87,00g
- -
tis 19: 1989 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,91g
 
152,22g
 
179,60g
- -
mån 18: 1773 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,85g
 
142,62g
 
154,60g
- -
sön 17: 2355 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,16g
 
156,57g
 
208,22g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.