isady.slasher 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
ons 22: 1173 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,86g
 
76,81g
 
135,22g
- -
mån 20: 1736 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,87g
 
123,62g
 
207,51g
- -
sön 19: 1407 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,43g
 
108,89g
 
126,72g
- -
lör 18: 1832 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,95g
 
128,52g
 
229,93g
- -
fre 17: 1900 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,92g
 
111,81g
 
257,30g
- -
tor 16: 1741 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,13g
 
94,22g
 
233,98g
- -
ons 15: 1887 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,65g
 
133,70g
 
175,62g
- -
tis 14: 2002 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,80g
 
124,69g
 
211,20g
- -
mån 13: 1638 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,04g
 
102,56g
 
187,66g
- -
sön 12: 1771 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,76g
 
133,85g
 
195,33g
- -
januari 2024
tis 9: 541 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,73g
 
12,41g
 
77,37g
- -
november 2023
ons 29: 2162 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,84g
 
108,92g
 
288,46g
- -
fre 10: 914 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,07g
 
47,81g
 
135,54g
- -
tor 9: 1989 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,09g
 
83,36g
 
286,91g
- -
ons 8: 1749 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,08g
 
91,23g
 
224,86g
- -
tis 7: 1780 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,31g
 
94,66g
 
221,65g
- -
mån 6: 1747 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,36g
 
82,45g
 
227,40g
- -
sön 5: 1703 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,10g
 
135,18g
 
217,17g
- -
september 2023
ons 27: 1674 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,70g
 
114,39g
 
217,65g
- -
juni 2023
tis 13: 2396 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,10g
 
127,54g
 
303,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.