btrum13 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2021
fre 2: 600 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,50g
 
31,00g
 
45,00g
- -
november 2020
lör 7: 463 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,70g
 
30,47g
 
68,74g
- -
oktober 2020
lör 31: 702 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,31g
 
31,30g
 
82,71g
- -
fre 30: 1090 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,29g
 
46,69g
 
129,08g
- -
tis 20: 791 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,34g
 
32,25g
 
130,22g
- -
mån 19: 844 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,33g
 
14,04g
 
155,55g
- -
sön 18: 1145 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,33g
 
41,35g
 
171,80g
- -
lör 17: 782 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,14g
 
21,33g
 
97,76g
- -
fre 16: 444 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,88g
 
51,50g
 
28,26g
- -
lör 10: 588 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,76g
 
61,00g
 
46,52g
- -
juni 2018
fre 22: 314 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,96g
 
7,02g
 
34,67g
- -
mån 11: 840 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,93g
 
31,67g
 
37,89g
- -
fre 8: 1515 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,41g
 
58,58g
 
66,40g
- -
ons 6: 1514 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,91g
 
53,41g
 
78,92g
- -
januari 2017
ons 11: 365 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,02g
 
11,72g
 
67,92g
- -
december 2016
tor 22: 222 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,57g
 
4,65g
 
35,45g
- -
tor 1: 45 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,51g
 
3,43g
 
9,50g
- -
november 2016
mån 28: 229 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,09g
 
13,62g
 
40,71g
- -
ons 16: 705 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,71g
 
13,89g
 
103,41g
- -
sön 13: 1174 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,81g
 
28,46g
 
149,97g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.