shikat 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2017
tor 6: 755 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,74g
 
67,63g
 
62,39g
- -
december 2016
sön 18: 204 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,77g
 
18,75g
 
7,77g
- -
lör 17: 609 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,08g
 
49,17g
 
52,95g
- -
fre 16: 815 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,60g
 
75,07g
 
99,44g
- -
tor 15: 832 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,87g
 
50,93g
 
78,24g
- -
ons 14: 431 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,52g
 
42,27g
 
34,22g
- -
tis 13: 531 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,21g
 
39,58g
 
42,82g
- -
mån 12: 384 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,00g
 
46,33g
 
7,45g
- -
november 2016
tis 22: 9 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,19g
 
1,14g
 
0,38g
- -
mån 21: 824 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,89g
 
97,87g
 
62,64g
- -
mån 7: 840 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,87g
 
41,54g
 
113,56g
2706*  1866
sön 6: 652 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,70g
 
28,74g
 
73,58g
2322*  1670
lör 5: 768 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,67g
 
44,86g
 
31,62g
- -
fre 4: 733 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,77g
 
53,99g
 
75,56g
- -
tor 3: 626 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,22g
 
29,51g
 
72,55g
2878*  2252
ons 2: 1042 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,35g
 
43,24g
 
126,17g
- -
tis 1: 1009 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,05g
 
46,65g
 
96,05g
2963*  1954
oktober 2016
mån 31: 1303 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,55g
 
120,28g
 
98,46g
2319*  1016
sön 30: 1063 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,29g
 
59,51g
 
76,99g
2443*  1380
lör 29: 1157 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,09g
 
65,78g
 
37,42g
2642*  1485
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.