RosaniSánchez 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
sön 28: 875 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,91g
 
34,73g
 
93,14g
- -
lör 27: 714 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,10g
 
28,57g
 
103,50g
- -
tor 25: 426 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,28g
 
24,73g
 
17,93g
- -
ons 24: 949 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,16g
 
58,00g
 
64,78g
- -
tis 23: 752 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,38g
 
41,27g
 
77,09g
- -
mån 22: 574 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,60g
 
46,89g
 
65,93g
- -
sön 21: 744 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,92g
 
37,83g
 
98,92g
- -
lör 20: 999 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,82g
 
52,93g
 
130,96g
- -
fre 19: 902 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,78g
 
34,82g
 
127,78g
- -
tor 18: 885 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,49g
 
50,14g
 
94,33g
- -
ons 17: 951 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,02g
 
61,44g
 
109,82g
- -
tis 16: 936 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,98g
 
31,47g
 
169,52g
- -
mån 15: 722 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,87g
 
38,39g
 
105,23g
- -
sön 14: 805 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
33,44g
 
136,98g
- -
lör 13: 772 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,75g
 
33,14g
 
113,96g
- -
fre 12: 819 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,09g
 
36,20g
 
134,18g
- -
tor 11: 897 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,19g
 
40,97g
 
137,90g
- -
ons 10: 880 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,99g
 
27,77g
 
161,08g
- -
tis 9: 787 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,44g
 
32,45g
 
128,63g
- -
mån 8: 759 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,37g
 
27,70g
 
114,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.