Ange17. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2018
fre 7: 414 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,09g
 
17,93g
 
35,07g
- -
augusti 2018
fre 31: - - 1922* -
tis 28: - - 1454* -
mån 27: - - 1923* -
sön 26: - - 2129* -
fre 24: - - 1541* -
tor 23: - - 1599* -
ons 22: - - 1962* -
tis 21: 934 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,02g
 
20,44g
 
110,71g
- -
lör 18: 373 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,76g
 
15,75g
 
43,34g
- -
fre 17: 473 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,74g
 
17,25g
 
55,38g
- -
tor 16: 1346 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,27g
 
50,88g
 
173,40g
1365*  19
ons 15: 610 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,81g
 
12,78g
 
84,09g
2180*  1570
tis 14: 733 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,76g
 
17,94g
 
101,48g
1748*  1015
mån 13: 1316 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,62g
 
48,40g
 
161,97g
- -
lör 11: 132 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,80g
 
3,80g
 
28,80g
- -
tor 9: 61 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,87g
 
10,53g
 
2,31g
- -
ons 8: 809 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,77g
 
84,56g
 
64,52g
- -
tis 7: 1370 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,18g
 
98,57g
 
152,09g
- -
mån 6: 1388 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,41g
 
56,82g
 
200,15g
- -
sön 5: 859 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,16g
 
19,17g
 
146,13g
- -
lör 4: 1284 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,01g
 
48,95g
 
155,37g
- -
fre 3: 1322 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,32g
 
20,81g
 
172,75g
- -
tor 2: 1884 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,45g
 
70,18g
 
210,97g
1468*  416
ons 1: 1474 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,40g
 
70,33g
 
184,44g
1515*  41
juli 2018
tis 31: 260 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,00g
 
12,80g
 
36,00g
1778*  1518
mån 30: 393 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,17g
 
29,62g
 
29,89g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.