yuliuscaesar 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
mån 8: 390 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,65g
 
16,29g
 
47,19g
- -
sön 7: 898 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,87g
 
58,90g
 
81,01g
- -
lör 6: 295 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,32g
 
8,99g
 
36,83g
- -
fre 5: 598 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,57g
 
29,82g
 
45,36g
- -
april 2019
ons 10: 457 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,26g
 
15,43g
 
62,36g
- -
tis 9: 1013 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,62g
 
53,38g
 
102,72g
- -
april 2018
lör 14: 521 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,42g
 
22,55g
 
40,43g
- -
fre 13: 1293 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,96g
 
104,23g
 
95,29g
- -
tor 12: 1108 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,25g
 
76,51g
 
106,32g
- -
ons 11: 1070 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,60g
 
73,46g
 
123,15g
1702*  632
tis 10: 1222 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,88g
 
81,26g
 
95,62g
- -
mån 9: 1299 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,53g
 
90,68g
 
101,80g
- -
sön 8: 1224 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,52g
 
61,01g
 
141,78g
- -
lör 7: 1329 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,56g
 
99,92g
 
91,29g
- -
fre 6: 1381 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,09g
 
104,10g
 
95,01g
1495*  114
tor 5: 1230 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,31g
 
95,20g
 
91,44g
1910*  680
ons 4: 1304 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,88g
 
95,73g
 
123,22g
- -
tis 3: 1353 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,44g
 
93,73g
 
109,59g
1792*  439
mån 2: 1145 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,91g
 
70,15g
 
103,93g
1402*  257
mars 2018
lör 31: 1348 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,19g
 
29,91g
 
177,86g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.