triomanyaaa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
ons 20: 1640 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,71g
 
91,44g
 
101,32g
- -
februari 2019
sön 24: 1750 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,57g
 
116,01g
 
151,71g
- -
lör 2: 3131 * 176%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,76g
 
153,42g
 
217,85g
- -
januari 2019
tor 31: 863 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,58g
 
74,88g
 
66,27g
- -
ons 30: 1533 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,46g
 
85,40g
 
198,46g
- -
tis 29: 1592 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,41g
 
91,75g
 
192,58g
- -
mån 28: 1135 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,56g
 
55,52g
 
100,66g
- -
tis 22: 1240 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,95g
 
74,83g
 
189,02g
- -
mån 21: 1215 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,07g
 
61,71g
 
167,77g
- -
fre 18: 1207 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,81g
 
63,36g
 
102,54g
- -
tor 17: 1160 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,32g
 
82,65g
 
120,29g
- -
tis 15: 571 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,13g
 
34,57g
 
65,33g
- -
mån 7: 1339 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,83g
 
104,54g
 
83,46g
- -
tis 1: 1399 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,40g
 
65,95g
 
143,74g
- -
december 2018
sön 30: 1451 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,19g
 
76,85g
 
153,65g
- -
fre 7: 1334 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,86g
 
123,58g
 
95,93g
- -
sön 2: 946 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,95g
 
53,40g
 
66,70g
2310*  1364
mars 2017
ons 29: 1102 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,62g
 
46,79g
 
140,51g
- -
fre 24: 1497 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,56g
 
92,20g
 
115,48g
- -
tor 23: 1689 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,67g
 
57,95g
 
206,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.