Andrianto007 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
tis 9: 2409 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,67g
 
98,62g
 
287,16g
- -
december 2021
ons 1: 1873 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,34g
 
94,48g
 
216,11g
- -
november 2021
tis 30: 1823 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,71g
 
55,29g
 
260,62g
- -
mån 29: 1829 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,90g
 
79,99g
 
249,16g
- -
mån 22: 550 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,74g
 
20,72g
 
77,97g
- -
sön 21: 2529 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,15g
 
93,72g
 
297,92g
- -
lör 20: 2191 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,76g
 
86,11g
 
321,54g
- -
fre 19: 1912 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,23g
 
78,33g
 
236,66g
- -
tor 18: 2379 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,16g
 
72,52g
 
304,97g
- -
ons 17: 2317 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,59g
 
91,00g
 
294,76g
- -
tis 16: 2222 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,11g
 
85,50g
 
326,66g
- -
mån 15: 2026 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,82g
 
82,73g
 
291,73g
- -
sön 14: 2439 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,32g
 
87,71g
 
304,59g
- -
lör 13: 1781 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,56g
 
62,98g
 
241,83g
- -
fre 12: 2104 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,15g
 
105,89g
 
267,03g
- -
tor 11: 1726 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,20g
 
58,71g
 
245,20g
- -
ons 10: 2396 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,19g
 
86,88g
 
329,05g
- -
tis 9: 2892 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,07g
 
83,92g
 
373,68g
- -
mån 8: 2469 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,29g
 
81,33g
 
370,34g
- -
sön 7: 3041 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,34g
 
132,94g
 
387,46g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.