mashulik467 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 12: 2126 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,44g
 
125,95g
 
194,55g
1993*  133
ons 11: - - 2280* -
tis 10: - - 2171* -
mån 9: - - 2207* -
sön 8: - - 3042* -
lör 7: - - 2070* -
fre 6: - - 2274* -
tor 5: 2182 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,69g
 
103,78g
 
244,67g
2245*  63
ons 4: 2018 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,66g
 
123,23g
 
206,13g
2351*  333
tis 3: - - 2221* -
mån 2: - - 2220* -
sön 1: - - 2429* -
augusti 2024
lör 31: - - 2384* -
fre 30: - - 2289* -
tor 29: - - 2234* -
ons 28: 2192 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,52g
 
78,77g
 
237,16g
2552*  360
tis 27: - - 2128* -
mån 26: - - 3156* -
sön 25: - - 2189* -
lör 24: - - 2602* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.