Locke3007 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2017
tor 14: 796 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,10g
 
41,77g
 
55,12g
- -
ons 13: 1983 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,12g
 
79,10g
 
143,80g
- -
september 2016
mån 26: 487 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,31g
 
7,37g
 
66,81g
- -
lör 24: 1225 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,32g
 
69,53g
 
135,07g
- -
fre 23: 2510 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,58g
 
87,69g
 
259,88g
- -
tor 22: 1640 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,65g
 
69,65g
 
136,26g
- -
ons 21: 2306 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,53g
 
87,15g
 
275,67g
- -
tis 20: 1630 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,29g
 
93,84g
 
187,68g
3717*  2087
mån 19: 1868 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,07g
 
50,06g
 
208,11g
- -
sön 18: 1997 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,32g
 
60,25g
 
223,61g
- -
lör 17: 1773 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,53g
 
94,72g
 
152,60g
- -
tor 8: 626 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,38g
 
19,38g
 
44,40g
- -
ons 7: 653 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,71g
 
22,19g
 
115,06g
- -
tis 6: 702 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,24g
 
23,83g
 
106,73g
- -
mån 5: 218 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,48g
 
6,60g
 
33,14g
- -
sön 4: 1099 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,57g
 
14,25g
 
220,20g
- -
lör 3: 1508 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,50g
 
38,55g
 
248,63g
- -
fre 2: 1824 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,58g
 
68,59g
 
231,83g
3786*  1962
tor 1: 1881 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,54g
 
95,00g
 
176,70g
3127*  1246
augusti 2016
ons 31: 2215 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,39g
 
155,04g
 
221,76g
3132*  917
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.