anaponces 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2018
tis 29: 993 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,59g
 
57,16g
 
94,97g
- -
tis 15: 759 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,19g
 
47,80g
 
87,93g
- -
tor 10: 269 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,32g
 
17,26g
 
30,31g
- -
ons 9: 1212 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,95g
 
90,38g
 
113,84g
521*  691
tis 8: 807 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,70g
 
44,69g
 
106,24g
- -
mån 7: 710 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,89g
 
58,48g
 
98,59g
- -
fre 4: 334 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,86g
 
8,61g
 
62,65g
- -
tor 3: 2037 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,33g
 
88,24g
 
270,26g
- -
ons 2: 1620 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,56g
 
89,56g
 
208,58g
- -
april 2018
fre 27: 969 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,20g
 
82,53g
 
101,17g
- -
tor 26: 1419 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,63g
 
107,91g
 
144,93g
403*  1016
ons 25: 1835 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,98g
 
148,02g
 
153,60g
- -
tis 24: 1635 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,83g
 
116,63g
 
158,30g
504*  1131
mån 23: 1492 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,01g
 
82,08g
 
183,27g
504*  988
fre 20: 1800 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,08g
 
90,44g
 
182,64g
2058*  258
februari 2017
tor 2: 713 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,82g
 
45,25g
 
78,39g
- -
juli 2016
ons 27: 636 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,51g
 
26,46g
 
94,33g
- -
tis 26: 1570 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,64g
 
85,09g
 
197,19g
1555  15
mån 25: 1660 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,42g
 
95,50g
 
112,67g
- -
sön 24: 1073 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,15g
 
37,63g
 
93,16g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.