LaNormande 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2020
sön 15: 1471 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,12g
 
50,81g
 
168,08g
- -
lör 14: 1590 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,30g
 
78,93g
 
185,40g
2945*  1355
fre 13: 1679 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,27g
 
72,48g
 
158,26g
3450*  1771
tor 12: 1585 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,90g
 
86,91g
 
186,90g
2726*  1141
ons 11: 1645 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,34g
 
78,29g
 
227,27g
3171*  1526
augusti 2018
fre 10: 479 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,27g
 
13,94g
 
59,67g
2129*  1650
tor 9: 796 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,00g
 
14,30g
 
80,80g
2735*  1939
ons 8: 1121 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,79g
 
73,47g
 
90,09g
3497*  2376
tis 7: 834 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,40g
 
68,82g
 
57,16g
3685*  2851
mån 6: 1687 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,94g
 
116,00g
 
129,28g
3092*  1405
sön 5: 554 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,16g
 
18,16g
 
54,78g
2291*  1737
lör 4: 1251 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,67g
 
88,01g
 
81,45g
3641*  2390
fre 3: 1297 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,79g
 
50,28g
 
111,87g
4475*  3178
tor 2: 1817 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,48g
 
86,39g
 
201,99g
3721*  1904
ons 1: 2176 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,92g
 
67,83g
 
356,17g
2644*  468
juli 2018
tis 31: 1861 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,24g
 
75,86g
 
237,38g
2631*  770
mån 30: 1494 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,81g
 
47,77g
 
217,24g
3969*  2475
sön 29: 1426 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,57g
 
44,72g
 
136,81g
3600*  2174
mars 2018
ons 7: 92 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,80g
 
3,40g
 
4,40g
- -
februari 2018
tis 27: 426 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,89g
 
15,64g
 
52,79g
2064*  1638
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.