Darko2001 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
ons 24: 1087 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,33g
 
71,07g
 
86,27g
- -
tis 23: 1243 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,24g
 
59,20g
 
140,40g
- -
mån 22: 891 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,63g
 
66,21g
 
51,54g
- -
ons 10: 655 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,35g
 
51,04g
 
53,57g
- -
mars 2024
ons 6: 280 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,80g
 
23,97g
 
2,11g
- -
april 2023
tor 6: 447 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,89g
 
30,99g
 
33,01g
- -
ons 5: 1177 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,44g
 
74,38g
 
132,48g
- -
tis 4: 127 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,90g
 
8,58g
 
21,12g
- -
mars 2023
ons 22: 692 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,93g
 
33,92g
 
68,40g
- -
tis 21: 391 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,78g
 
23,22g
 
65,85g
- -
tis 14: 299 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,51g
 
17,90g
 
27,97g
- -
mån 13: 820 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,33g
 
35,60g
 
87,40g
- -
augusti 2022
tis 23: 1798 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,30g
 
45,27g
 
209,14g
- -
tor 18: 530 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,75g
 
42,40g
 
45,70g
- -
ons 17: 1790 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,76g
 
67,54g
 
221,49g
- -
tis 16: 1223 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,50g
 
121,67g
 
71,95g
- -
juni 2022
mån 6: 264 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,32g
 
25,56g
 
4,36g
- -
maj 2022
fre 27: 1312 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,78g
 
37,05g
 
186,20g
- -
tor 26: 1268 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,48g
 
108,40g
 
88,92g
- -
ons 25: 1446 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,63g
 
87,59g
 
164,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.