tatyana.rez 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2017
mån 20: 1121 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,69g
 
71,30g
 
133,42g
- -
sön 19: 607 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,48g
 
39,39g
 
46,13g
- -
lör 18: 808 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,40g
 
28,87g
 
105,59g
- -
fre 17: 1347 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,96g
 
52,79g
 
167,17g
- -
tor 16: 1676 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,32g
 
100,75g
 
188,05g
- -
ons 15: 1372 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,84g
 
70,97g
 
131,14g
- -
tis 14: 1476 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,14g
 
113,70g
 
135,54g
- -
mån 13: 423 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,68g
 
19,35g
 
46,88g
- -
sön 12: 1388 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,47g
 
56,21g
 
127,57g
- -
fre 3: 1500 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,53g
 
107,57g
 
136,97g
- -
tor 2: 1333 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,22g
 
93,81g
 
113,94g
- -
ons 1: 1645 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,15g
 
109,33g
 
120,64g
- -
oktober 2017
tis 31: 1308 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,37g
 
86,22g
 
109,32g
- -
mån 30: 1253 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,39g
 
98,44g
 
89,45g
- -
sön 29: 1813 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,56g
 
111,11g
 
151,32g
- -
lör 28: 1832 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,49g
 
124,19g
 
179,85g
- -
fre 27: 1583 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,53g
 
68,56g
 
209,37g
- -
tor 26: 1770 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,93g
 
84,81g
 
263,24g
- -
ons 25: 1418 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,85g
 
72,79g
 
151,04g
- -
tis 24: 1749 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,07g
 
96,96g
 
195,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.