Valou_TS3 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
fre 8: 1393 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,48g
 
107,18g
 
158,66g
- -
februari 2019
lör 9: 599 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,89g
 
40,83g
 
75,52g
- -
mars 2018
fre 23: 771 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,86g
 
37,28g
 
79,90g
- -
tor 22: 2012 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,22g
 
105,71g
 
300,08g
- -
ons 21: 2693 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,84g
 
174,91g
 
354,28g
- -
mån 19: 2074 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,00g
 
106,63g
 
318,45g
- -
fre 16: 514 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,48g
 
35,27g
 
59,17g
- -
tor 15: 1095 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,88g
 
46,43g
 
159,13g
- -
ons 14: 1328 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,47g
 
98,82g
 
197,08g
- -
tis 13: 1427 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,43g
 
88,59g
 
172,70g
- -
mån 12: 2723 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,21g
 
163,32g
 
398,92g
- -
lör 10: 1726 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,94g
 
100,69g
 
290,00g
- -
tor 8: 690 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,35g
 
27,63g
 
113,31g
- -
ons 7: 2397 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,07g
 
118,72g
 
309,56g
- -
tis 6: 1546 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,97g
 
98,97g
 
200,68g
- -
mån 5: 2539 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,49g
 
153,08g
 
362,14g
- -
lör 3: 1500 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,23g
 
77,23g
 
232,18g
- -
fre 2: 1562 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,23g
 
85,95g
 
222,01g
- -
tor 1: 2561 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,15g
 
167,17g
 
333,76g
- -
februari 2018
ons 28: 2555 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,54g
 
142,90g
 
361,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.