yusufvuran48 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tor 20: 259 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,49g
 
22,14g
 
1,36g
- -
fre 14: 471 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,22g
 
12,54g
 
68,70g
- -
tis 4: 1466 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,36g
 
109,40g
 
116,41g
- -
februari 2024
tis 20: 469 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,19g
 
23,96g
 
56,43g
- -
december 2023
tis 5: 905 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,57g
 
21,16g
 
77,86g
- -
juni 2023
tis 13: 1590 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,90g
 
137,30g
 
93,27g
- -
mån 12: 1124 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,73g
 
93,48g
 
98,66g
- -
tor 1: 382 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,81g
 
7,29g
 
91,91g
- -
maj 2023
ons 31: 921 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,03g
 
19,73g
 
109,76g
- -
lör 27: 559 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,02g
 
6,91g
 
108,49g
- -
tis 23: 463 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,33g
 
13,89g
 
77,96g
- -
ons 10: 157 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,96g
 
8,65g
 
15,59g
- -
april 2023
fre 21: 540 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,93g
 
19,07g
 
78,65g
- -
sön 16: 563 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,76g
 
16,22g
 
38,03g
- -
fre 14: 902 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,08g
 
32,20g
 
86,96g
- -
mars 2023
lör 25: 2003 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,86g
 
31,36g
 
176,06g
- -
januari 2023
tis 24: 1048 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,35g
 
38,25g
 
78,34g
- -
tis 10: 1318 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,70g
 
78,38g
 
52,62g
- -
november 2022
tor 24: 1194 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,51g
 
130,96g
 
76,38g
- -
ons 9: 1271 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,22g
 
65,31g
 
3,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.