Marusevich14 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 1: 747 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,41g
 
34,44g
 
63,83g
- -
juli 2024
ons 31: 1623 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,04g
 
51,44g
 
197,34g
- -
fre 26: 894 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,55g
 
22,14g
 
85,42g
- -
augusti 2023
lör 12: 1694 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,03g
 
55,90g
 
200,44g
- -
tor 3: 1069 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,83g
 
48,67g
 
126,37g
- -
juli 2023
tis 25: 1337 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,15g
 
43,40g
 
153,96g
- -
mån 24: 1056 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,29g
 
58,68g
 
116,62g
- -
sön 23: 1351 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,89g
 
86,32g
 
124,10g
- -
fre 21: 735 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,72g
 
35,22g
 
72,10g
- -
tor 20: 1537 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,24g
 
44,38g
 
203,67g
- -
ons 19: 1497 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,75g
 
74,14g
 
131,15g
- -
tis 18: 1424 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,42g
 
59,72g
 
115,50g
- -
mån 17: 1615 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,08g
 
65,84g
 
172,70g
636*  979
sön 16: 1393 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,76g
 
72,29g
 
126,04g
- -
lör 15: 1243 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,06g
 
58,14g
 
111,40g
- -
fre 14: 1360 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,27g
 
52,38g
 
142,57g
- -
tor 13: 1451 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,57g
 
81,61g
 
105,88g
- -
ons 12: 1797 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,88g
 
108,33g
 
92,80g
- -
tis 11: 1198 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,47g
 
53,05g
 
89,35g
- -
mån 10: 1386 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,92g
 
51,69g
 
142,39g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.