LJK1258 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2016
fre 9: 729 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,98g
 
45,09g
 
65,30g
- -
ons 7: 302 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,55g
 
21,28g
 
34,09g
- -
tis 6: 759 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,51g
 
47,74g
 
92,28g
- -
mån 5: 672 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,34g
 
57,17g
 
74,28g
- -
sön 4: 1118 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,20g
 
90,78g
 
81,73g
- -
tor 1: 613 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,61g
 
32,05g
 
65,07g
- -
augusti 2016
tis 30: 670 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,41g
 
32,29g
 
78,22g
2575*  1905
mån 29: 558 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,06g
 
31,35g
 
68,28g
2575*  2017
sön 28: 817 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,49g
 
40,69g
 
76,80g
- -
fre 26: 387 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,55g
 
16,28g
 
48,09g
- -
tor 25: 941 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,83g
 
64,94g
 
82,01g
2370*  1429
ons 24: 714 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,20g
 
33,12g
 
91,87g
2330*  1616
tis 23: 756 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,06g
 
36,77g
 
63,98g
2370*  1614
mån 22: 990 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,50g
 
62,00g
 
134,00g
- -
ons 3: 115 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
1,00g
 
30,00g
- -
maj 2016
tis 17: 1098 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,91g
 
56,32g
 
66,00g
2743*  1645
lör 14: 42 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,55g
 
0,28g
 
6,09g
- -
fre 6: 1126 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,83g
 
39,19g
 
151,08g
2822*  1696
tor 5: 530 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,34g
 
7,42g
 
65,15g
2630*  2100
ons 4: 1474 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,98g
 
43,11g
 
156,04g
2686*  1212
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.