Hupsi69 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2020
tis 10: 1014 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,48g
 
72,50g
 
66,98g
- -
ons 4: 518 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,39g
 
39,49g
 
67,55g
- -
tis 3: 213 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,24g
 
17,97g
 
9,62g
- -
mån 2: 1462 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,91g
 
113,07g
 
100,28g
- -
februari 2020
fre 28: 1181 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,88g
 
70,11g
 
98,05g
2340*  1159
tor 27: 1695 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,25g
 
126,10g
 
117,20g
- -
mån 24: 1122 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,01g
 
52,44g
 
182,43g
- -
sön 23: 880 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,08g
 
31,60g
 
113,93g
- -
lör 22: 1610 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,92g
 
96,89g
 
190,00g
- -
fre 21: 1732 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,50g
 
74,45g
 
221,22g
- -
tor 20: 1662 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,07g
 
127,10g
 
115,98g
- -
ons 19: 1570 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,56g
 
118,04g
 
82,79g
- -
tis 18: 1520 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,72g
 
137,61g
 
95,26g
- -
mån 17: 276 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,27g
 
9,87g
 
39,61g
- -
sön 16: 1219 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,97g
 
111,55g
 
98,61g
1692*  473
lör 15: 1713 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,82g
 
64,62g
 
169,45g
- -
fre 14: 1785 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,54g
 
133,92g
 
107,54g
- -
tis 11: 1177 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,03g
 
47,10g
 
88,09g
- -
lör 8: 855 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,16g
 
59,09g
 
70,51g
- -
fre 7: 1068 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,70g
 
52,86g
 
89,44g
1878*  810
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.