sophiesushi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
tis 2: 532 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,56g
 
14,33g
 
70,23g
- -
mån 1: 1117 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,42g
 
59,78g
 
111,36g
- -
juli 2022
lör 30: 1267 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,90g
 
52,95g
 
109,49g
- -
fre 29: 1227 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,78g
 
64,43g
 
148,38g
- -
tor 28: 1396 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,75g
 
55,87g
 
166,66g
- -
ons 27: 1042 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,03g
 
36,91g
 
130,41g
- -
tis 26: 1332 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,41g
 
57,56g
 
141,12g
- -
mån 25: 1382 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,05g
 
35,36g
 
182,18g
- -
september 2020
ons 16: 483 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,13g
 
9,61g
 
68,25g
- -
augusti 2020
mån 31: 1249 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,69g
 
86,40g
 
177,02g
- -
juli 2020
tis 28: 1330 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,07g
 
44,33g
 
151,69g
- -
sön 26: 1297 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,62g
 
79,44g
 
151,46g
- -
juni 2020
fre 26: 1418 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,42g
 
81,92g
 
143,88g
- -
ons 24: 1424 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,89g
 
74,80g
 
166,26g
- -
tis 23: 1085 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,61g
 
29,39g
 
152,07g
- -
mån 15: 1329 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,22g
 
108,59g
 
120,50g
- -
lör 13: 1440 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,53g
 
95,80g
 
169,97g
- -
tor 11: 1269 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,24g
 
67,12g
 
143,28g
- -
ons 10: 1354 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,50g
 
67,73g
 
191,98g
- -
tis 9: 1577 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,65g
 
66,44g
 
127,05g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.