ferpuls 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2018
fre 2: 605 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,12g
 
33,23g
 
71,06g
- -
tor 1: 874 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,68g
 
60,38g
 
188,08g
- -
oktober 2017
fre 20: 739 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,02g
 
35,84g
 
82,04g
2630*  1891
mån 2: 835 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,41g
 
40,41g
 
48,66g
- -
september 2017
fre 29: 1339 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,55g
 
88,96g
 
337,05g
- -
tor 28: 1421 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,21g
 
88,92g
 
228,51g
- -
augusti 2017
sön 20: 325 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,64g
 
28,57g
 
121,52g
- -
lör 19: 325 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,64g
 
28,57g
 
121,52g
- -
fre 18: 1105 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,72g
 
55,30g
 
235,85g
- -
tor 17: 1360 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,71g
 
88,58g
 
252,50g
- -
ons 16: 1228 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,03g
 
81,66g
 
222,15g
- -
tis 15: 1362 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,31g
 
92,17g
 
222,55g
- -
mån 14: 396 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,88g
 
28,93g
 
140,58g
- -
sön 13: 1326 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,17g
 
90,96g
 
205,26g
- -
lör 12: 1443 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,18g
 
93,51g
 
226,01g
- -
fre 11: 1460 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,51g
 
78,16g
 
287,60g
- -
tor 10: 1143 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,53g
 
76,28g
 
225,41g
- -
ons 9: 1739 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,83g
 
77,25g
 
330,33g
- -
tis 8: 1344 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,26g
 
65,12g
 
141,18g
- -
mån 7: 2209 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,42g
 
100,78g
 
336,73g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.