cbrlima1980 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 1: 961 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,20g
 
65,22g
 
83,35g
- -
juni 2024
ons 26: 894 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,20g
 
64,98g
 
84,19g
- -
tor 13: 1650 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,01g
 
156,01g
 
151,43g
3264*  1614
ons 12: 1790 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,33g
 
207,61g
 
183,81g
3063*  1273
tis 11: 1621 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,63g
 
137,97g
 
187,71g
3573*  1952
mån 10: 1312 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,72g
 
117,94g
 
113,66g
3543*  2231
sön 9: - - 2585* -
lör 8: - - 2536* -
fre 7: - - 2938* -
tor 6: 1812 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,87g
 
172,80g
 
166,17g
2750*  938
ons 5: - - 2799* -
tis 4: - - 2682* -
mån 3: 1412 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,68g
 
133,93g
 
101,21g
2872*  1460
sön 2: - - 2598* -
lör 1: - - 2403* -
maj 2024
fre 31: - - 2556* -
tor 30: - - 1849* -
ons 29: - - 3322* -
tis 28: - - 3627* -
mån 27: 1656 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,22g
 
91,26g
 
94,19g
2359*  703
sön 26: - - 2620* -
lör 25: - - 2345* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.