AnastaDar 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
sön 26: 1941 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,19g
 
106,29g
 
238,09g
2125*  184
november 2021
sön 14: 824 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,91g
 
39,44g
 
68,91g
- -
lör 13: 1823 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,23g
 
96,00g
 
143,34g
- -
juli 2021
sön 4: 1278 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,43g
 
39,86g
 
209,26g
- -
lör 3: 1417 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,15g
 
43,47g
 
175,20g
- -
mars 2021
fre 26: 1292 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,41g
 
43,93g
 
175,20g
- -
tor 25: 1610 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,98g
 
53,73g
 
223,64g
- -
ons 24: 1916 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,82g
 
58,38g
 
240,72g
- -
tis 23: 1875 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,34g
 
72,84g
 
283,17g
- -
maj 2020
fre 8: 404 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,75g
 
20,75g
 
38,83g
- -
tor 7: 899 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,51g
 
31,50g
 
86,95g
- -
ons 6: 1740 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,25g
 
62,41g
 
241,16g
- -
tis 5: 1468 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,79g
 
49,57g
 
180,79g
- -
mån 4: 2046 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,27g
 
60,50g
 
221,73g
- -
sön 3: 1738 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,52g
 
58,23g
 
272,50g
- -
lör 2: 1343 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,91g
 
52,27g
 
170,05g
- -
fre 1: 1139 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,52g
 
43,84g
 
109,75g
- -
april 2020
tor 30: 1824 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,09g
 
64,36g
 
260,89g
- -
ons 29: 1461 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,72g
 
48,62g
 
209,84g
- -
tis 28: 1333 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,86g
 
50,64g
 
150,33g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.