Mauricio Teles Villafanhi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
sön 21: 845 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,54g
 
43,87g
 
87,02g
- -
sön 14: 608 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,30g
 
16,26g
 
122,79g
- -
tis 2: 429 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,45g
 
6,98g
 
92,08g
- -
juni 2024
sön 23: 837 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,91g
 
41,93g
 
79,93g
- -
tis 18: 2579 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,59g
 
155,68g
 
337,13g
- -
lör 15: 1681 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,29g
 
140,21g
 
169,46g
- -
fre 14: 2292 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,52g
 
156,04g
 
283,10g
- -
mån 10: 2396 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,60g
 
178,34g
 
283,60g
- -
mån 3: 1731 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,17g
 
139,13g
 
183,34g
- -
maj 2024
lör 25: 1900 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,13g
 
143,60g
 
189,41g
- -
ons 22: 2375 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,95g
 
168,99g
 
277,03g
- -
tis 21: 2361 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,51g
 
170,33g
 
279,88g
- -
ons 8: 2485 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,43g
 
173,95g
 
305,49g
- -
tis 7: 2405 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,65g
 
167,78g
 
280,51g
- -
mån 6: 2447 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,71g
 
167,93g
 
262,22g
- -
sön 5: 855 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,13g
 
51,62g
 
79,43g
- -
tor 2: 2517 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,19g
 
178,92g
 
316,44g
- -
ons 1: 2460 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,46g
 
165,69g
 
311,06g
- -
april 2024
mån 29: 2480 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,13g
 
167,78g
 
308,14g
- -
mars 2024
lör 30: 1145 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,83g
 
79,57g
 
103,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.