Matoi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 31: 1582 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,14g
 
108,62g
 
132,09g
- -
fre 30: 1976 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,86g
 
126,43g
 
226,43g
- -
tor 29: 2197 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,35g
 
163,26g
 
189,70g
- -
ons 28: 1878 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,80g
 
139,13g
 
199,70g
- -
tis 27: 1878 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,96g
 
130,42g
 
171,45g
- -
mån 26: 1896 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,11g
 
146,50g
 
163,98g
- -
sön 25: 1998 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,21g
 
111,11g
 
171,58g
- -
lör 24: 1895 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,28g
 
126,26g
 
181,81g
- -
fre 23: 1888 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,24g
 
124,91g
 
180,76g
- -
tor 22: 1890 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,95g
 
136,71g
 
189,95g
- -
ons 21: 1857 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,72g
 
128,19g
 
169,08g
- -
tis 20: 1882 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,62g
 
133,90g
 
173,03g
- -
mån 19: 1859 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,92g
 
140,24g
 
194,36g
- -
sön 18: 1586 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,25g
 
93,47g
 
151,64g
- -
lör 17: 1296 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,76g
 
69,51g
 
134,55g
- -
fre 16: 1891 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,12g
 
110,32g
 
223,31g
- -
tor 15: 1858 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,66g
 
126,76g
 
209,27g
- -
ons 14: 1900 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,26g
 
129,23g
 
194,29g
- -
tis 13: 1886 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,01g
 
137,88g
 
193,16g
- -
mån 12: 1998 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,22g
 
106,74g
 
235,41g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.