annikakei 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
ons 21: 1258 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,16g
 
47,03g
 
165,33g
- -
januari 2024
tis 30: 718 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,70g
 
23,33g
 
109,79g
- -
mån 29: 334 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,92g
 
15,24g
 
54,85g
- -
mån 8: 456 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,78g
 
20,58g
 
84,44g
- -
augusti 2023
ons 16: 1183 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,43g
 
60,15g
 
152,98g
- -
tis 15: 1104 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,34g
 
56,50g
 
156,73g
- -
mån 14: 1361 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,98g
 
60,88g
 
169,55g
- -
juli 2023
ons 19: 1046 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,28g
 
68,94g
 
144,51g
- -
tis 18: 1502 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,70g
 
84,52g
 
222,41g
- -
mån 17: 149 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,57g
 
2,54g
 
37,59g
- -
tor 13: 1302 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,59g
 
102,10g
 
171,80g
- -
ons 5: 1391 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,46g
 
103,30g
 
174,83g
- -
tis 4: 1201 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,69g
 
75,12g
 
177,75g
- -
lör 1: 712 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,27g
 
27,12g
 
87,16g
- -
juni 2023
fre 30: 1234 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,13g
 
65,14g
 
181,02g
- -
ons 28: 1231 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,90g
 
60,95g
 
158,95g
- -
tis 27: 1063 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,01g
 
48,02g
 
155,55g
- -
mån 26: 1296 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,74g
 
84,64g
 
116,87g
- -
sön 25: 401 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,99g
 
19,86g
 
75,83g
- -
lör 24: 1121 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,48g
 
81,53g
 
128,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.