Lissabonya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 8: 791 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,58g
 
38,59g
 
87,45g
- -
sön 7: 1372 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,34g
 
59,76g
 
93,60g
- -
lör 6: 1245 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,53g
 
55,21g
 
102,14g
- -
fre 5: 1056 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,01g
 
73,08g
 
51,32g
2102*  1046
tor 4: 1084 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,01g
 
97,97g
 
44,69g
2120*  1036
ons 3: 1069 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,71g
 
44,49g
 
94,74g
2132*  1063
tis 2: 999 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,59g
 
59,50g
 
68,34g
2132*  1133
mån 1: 1307 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,49g
 
49,32g
 
83,28g
2214*  907
juni 2024
sön 30: 1592 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,24g
 
103,35g
 
85,28g
- -
lör 29: 365 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,61g
 
19,73g
 
13,01g
- -
fre 28: 908 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,24g
 
43,88g
 
70,73g
- -
tor 27: 1549 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,93g
 
48,98g
 
140,48g
- -
ons 26: 1396 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,41g
 
142,08g
 
67,57g
- -
tis 25: 595 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,60g
 
31,15g
 
18,80g
- -
ons 19: 943 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,13g
 
76,58g
 
59,62g
- -
mars 2024
mån 25: 811 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,57g
 
52,19g
 
68,59g
- -
ons 13: 1013 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,09g
 
36,69g
 
75,53g
- -
tis 12: 610 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,55g
 
31,25g
 
25,90g
- -
februari 2024
tor 29: 588 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,23g
 
21,79g
 
31,79g
- -
mån 26: 765 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,63g
 
44,52g
 
67,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.